Længerevarende kognitive senfølger efter kræft

Hvor lang tid har din hjerne været udfordret? Som med alle andre påvirkninger af kroppen er det således, at jo kortere tid siden der er, du har fået din påvirkning og jo hurtigere du går i gang med at træne, jo kortere tid tager det ofte at træne kroppen op igen. Dette gælder også træningen…

Pauser i hverdagen

Pauser i hverdagen med senfølger efter kræft HVAD ER EN PAUSE – ER EN PAUSE BARE EN PAUSE ? Derfor er der forskel på de gode pauser og så det vi tror, er pauser – de dårlige pauser…….. Prøv at forestille dig selv som en mobiltelefon, der skal lades op løbende. Den dårlige pause er…

Bekymringer

Har du mange bekymringer?   Mange der har haft kræft  kan bekymrer sig meget – nogle gange for meget. Det kan være om fortiden fx. om hvad der skete i går og hvad man burde have gjort anderledes. Eller om fremtiden; fx hvad der skal ske i morgen, hvad der kan gå galt og hvad…