Hvad er coaching over skype/telefon?

 

Udgangspunktet i coaching til dig, der  du bedst selv ved, hvad der er godt og rigtigt for dig. Det er derfor dit syn på din hverdag og din opfattelse af det du tænker, føler og gør, der er udgangspunktet for samtalen. Coachingen handler om, at du bliver mere dig selv og ser nye mulighederne i dit liv, i stedet for begrænsningerne
Formålet er at give dig nye måder at tænke og handle på. Du finder frem til de mål og værdier, der er vigtige for dig at arbejde med, og får konkrete redskaber og forslag til, hvad du kan gøre/ændre for at nå disse .

Som din coach motiverer og støtter jeg dig i at være mere dig selv

og at leve det liv, du virkelig ønsker.

Sammen finder vi de rigtige redskaber til, således at du:

 

  • Får mere energi, overskud og livsglæde
  • Får fokus på de ting der er vigtige for dig og hvordan du handler på dem
  • Lærer at takle trætheden og dine senfølgers påvirkning  på din hverdag
  • Får en overskuelig og rolig hverdag med plads til pauser
  • Lærer at takle tankerne om døden og angsten for at blive syg igen
  • Lærer at stole på din krop og dens signaler igen
  • Får en hverdag hvor der både er plads til arbejde, familie og dine ændrede behov

Hvorfor vælge coaching over telefon/Skype:

Denne type coaching rådgivning for dig, der måske bor langt væk, som gerne vil undgå at bruge tid på transport eller hvor det passer bedre ind i din hverdag, fordi du kan tale lige der, hvor du er. For nogle giver det ligeledes muligheden for at tale mere frit, tænke dybere over tingene og noterer mere undervejs, når man er alene. Samtalerne foregår indenfor min åbningstid. Ofte giver mulighed for hurtigere at få en tid. Dette tilbud er til voksne.

Kathrine fortæller om sin oplevelse af sin telefoncoaching:

Jeg har haft stor glæde af telefoniske samtaler. Dels giver det en fleksibilitet ift. at prioritere samtalerne, som kan være svært i hverdagen, og som derudover kan være svært, når man i forvejen befinder sig i en presset situation. Dels gav det mig en ro. Jeg kunne sidde hjemme, jeg kunne notere frit, når der var sætninger, følelser eller gode råd der var vigtige at huske sig selv på. Jeg kunne gå lidt rundt og tale frit – noget der nogle gange kan være svært for mig, når svære samtaler skal i gang.
Mette er god til at strukturere samtalen og komme rundt om de vigtige elementer i samtalen – for mig har det kun været positivt at blive coachet telefonisk og jeg er meget tilfreds og glad for udbyttet af vores samtaler

Hvordan foregår det

I samtalerne arbejder vi ud fra et emne, som er vigtigt for dig at få talt om og finde en løsning på. Sammen finder vi ud af hvilke mål, der er vigtige for dig at nå for at få løst det problem du står overfor. Jeg lytter til, hvad du fortæller og stiller undervejs en række spørgsmål. Derved kan jeg hjælpe dig med at få set dine problemer fra flere vinkler og hjælpe dig til at du selv finder de metoder og værktøjer du skal bruge for at du når de mål du gerne vil. Samtalerne tager ofte ml. 1-1½ time. Betaling foregår altid før samtalen starter. Du kan se hvordan du betaler her

Du kan booke din tid online her:

 

 

 

Du er altid velkommen til at kontakte mig på 28199060. Jeg giver gerne 30 minutters gratis rådgivning til dig, jeg ikke har talt med før.

 

Det gør du blot ved at trykke på knappen herunder:

 

Du er altid velkommen til at kontakte mig her

Send